Tacos di focaccia, pollo e contorno ortolano
ingredienti per 4 persone 1 confezione di BASE PER FOCACCIA DI BUITONI 1 confezione di CONTORNO ORTOLANO LA VALLE DEGLI ORTI 400 g di petto...
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cucina tradizionale
Ravioli gorgonzola e mandorle con contorno 3 bontà
ingredienti per 4 persone 1 confezione di Ravioli al gorgonzola e mandorle Buitoni 1 confezione di contorno 3 bontà Buitoni 2 peperoncini freschi 1 limone...
cucina tradizionale
Calorie degli snack
ALIMENTI SNACK Kcal per 100 g. Cracker ai cereali 435 Cracker integrali 420 Cracker salati 450 Cracker non salati 450 Fette biscottate normali 390 Fette...
cucina tradizionale
Calorie dei biscotti
Kcal per 100 g. Amaretti 452 Biscotti ai cereali 440 Biscotti al cacao 460 Biscotti al latte 415 Biscotti alla panna 480 Biscotti all’avena 470...
cucina tradizionale
Calorie primi piatti
PRIMI PIATTI Kcal per 100 g. Pasta di semola di grano duro 350 Pasta all’uovo 368 Pasta glutinata 363 Gnocchi di patate 115 Gnocchi di...
cucina tradizionale
TABELLA DELLE CALORIE BRUCIATE
TIPO DI ATTIVITA’ Numero calorie bruciate in mezz’ora TIPO DI ATTIVITA’ Numero calorie bruciate in mezz’ora Andare in bicicletta lentamente 90 Lavare i piatti 35...
cucina tradizionale
Ricetta tofu alle verdure depurativa,
Chi soffre di reumatismi dovrebbe diminuire nella propria dieta, se non addirittura eliminarne il consumo, la carne (soprattutto quella rossa), valide alternative sono prodotti come tofu e...
cucina tradizionale
Tisane per eliminare la cellulite
La cellulite colpisce soprattutto le donne, non è impossibile sconfiggerla, a volte basta una sana prevenzione, la mancanza di ricambio sanguigno genera a sua volta un ristagno...
cucina tradizionale
Dieta dimagrante naturale
Chi necessita di mettersi a dieta, è una persona che abitualmente consuma razioni di cibo sproporzionate alle reali necessità del proprio organismo. Per perdere peso,...
cucina tradizionale
Mustaccioli
I mostaccioli, o mustacciuoli o mostaccioli, sono dei dolcetti natalizi tipici della tradizione campana. I mustaccioli sono di solito a forma di rombo, morbidi all’interno,...
cucina tradizionale
Cavolini di Bruxelles con mandorle e limone
Ingredienti per 4 persone 500 g di cavolini di Bruxelles 50 g di mandorle pelate a lamelle 40 g di burro 1 spicchio d’aglio 1...
cucina tradizionale
Bella storia della pizza
La pizza ha una storia lunga, complessa e incerta. Le prime attestazioni scritte della parola “pizza” risalgono al latino volgare di Gaeta nel 997 e...
cucina tradizionale
L’aglio fa bene alla salute e previene i tumori, ma va mangiato crudo
Poche persone apprezzano il forte sapore dell’aglio, ma questa pianta ha degli straordinari effetti benefici sulla salute, dimostrati scientificamente. Gli alcaloidi, presenti in gran...
cucina tradizionale
Lenticchie, i benefici nascosti: 7 motivi per introdurle nella dieta
Ad alto valore nutrizionale e basso contenuto di calorie, le lenticchie sono un alleato prezioso per la salute che può essere consumato tutto l’anno e...
cucina, ricette
Spiedini di carne e verdure
Ingredienti: 4 SPIEDINI 8 pezzi di polpa di maiale (4×4 cm) 4 pezzi di salsiccia fresca (4 cm) 4 pezzi di petto di pollo (4×4...
